- Đại cương
Răng khôn mọc ở người trưởng thành
Răng khôn là răng số 8 mọc trên cung hàm
Răng khôn mọc lệch hay kẹt gây ra các biến chứng thì cần loại bỏ.
Nếu răng khôn mọc thẳng bình thường, tham gia chức năng ăn nhai thì không cần loại bỏ.
Các trường hợp răng khôn mọc kẹt
- Nguyên nhân
Răng khôn mọc lệch gây tổn thương cho mô mềm, không kéo lại được nhờ can thiệp chỉnh hình. Ví dụ răng khôn mọc lệch má gây tổn thương má.
Răng ngầm nếu xác định một phần không mọc lên được do thiếu chỗ hay gây ảnh hưởng đến răng bên cạnh.
- Triệu chứng
Đau nhức. Đây là dấu hiệu mọc răng khôn thường gặp nhất, đó là những cơn đau nhức từ bên trong răng, cơn đau sẽ càng dữ dội và kéo dài khi răng đang phát triển. …
Nướu sưng đỏ …
Khó há miệng và có thể có sốt.
- Giáo dục sức khỏe
4.1. Hướng dấn chế độ dinh dưỡng
– Có thể ăn đa dạng các loại cháo như cháo thịt (bò, lợn…), cháo cá, cháo tôm… Xay nhuyễn các loại thực phẩm này, có thể nấu kèm các loại rau xanh (như rau dền, bí đỏ…) để bổ sung thêm chất xơ. Ngoài ra, bạn có thể ninh hoặc hầm nhừ để đổi bữa, tránh bị ngán. Tích cực bổ sung đạm từ hải sản thay vì đạm động vật. Trong các loại hải sản (như tôm, cua, cá…) có chứa hàm lượng protein và các dưỡng chất thiết yếu cao, đặc biệt chứa các axit béo omega-3, khoáng chất và hàm lượng chất béo có độ bão hòa thấp, có lợi cho sức khỏe nói chung và cho hoạt động răng miệng nói riêng.
– Bổ sung thêm vitamin và khoáng chất từ các loại rau, củ, quả. Uống nước trái cây ép hoặc nước ép từ một số loại rau củ có tính mát như cà rốt, rau má đem lại lợi ích cho răng miệng, tăng cường sức đề kháng của cơ thể.
– Lưu ý không nên ăn khi thực phẩm khi chúng còn quá nóng và hạn chế cho thêm các gia vị cay, chua vào món ăn vì dễ gây kích ứng. Vết mưng nhạy cảm với nhiệt. Việc ăn uống không cẩn trọng càng khiến cho tình trạng sưng tấy và đau nhức thêm kéo dài.
Cần tránh ăn các loại thức ăn dưới đây:
Không ăn các thực phẩm khi chưa được chế biến kĩ, thực phẩm cứng hoặc quá dai. Khi đó, hàm sẽ phải tác động lực mạnh để nhai nghiến thức ăn, vô tình làm tổn thương vết thương còn chưa lành hẳn.
Tránh ăn các thực phẩm có độ giòn cao như các loại bánh quy, đồ chiên rán… Các mảnh vụn dễ vướng lại gây viêm.
Không nên ăn các món ăn cay nóng hoặc chua, có độ nồng cao như dưa cà muối…
Những đồ ăn nên tránh sau nhổ răng khôn
Không nên uống các thức uống có ga, nước ngọt. Đường có trong đồ ngọt phản ứng với nước bọt có tính axit gây ra phản ứng khử, càng làm cho tình trạng viêm thêm kéo dài.
Nói không với các chất kích thích như bia, rượu, thuốc lá… trong thời gian này
4.2. Hướng dẫn xử trí và vệ sinh răng miệng.
4.2.1. Cách xử lý sau khi nhổ răng
– Sau khi nhổ răng xong: để cầm máu bác sĩ sẽ cho cắn nhẹ bông gòn nơi răng vừa nhổ, trong khoảng thời gian từ 30 đến 45 phút.
– Trong 4 giờ sau khi nhổ răng: nếu sưng đau có thể đắp khăn lạnh hoặc khăn ấm, cách 15 phút chườm một lần để giảm sưng đau. Trong 24 giờ tiếp theo không khạc nhổ nước bọt, không chải răng, không được động vào vết thương, ngày hôm sau có thể chải răng như bình thường nhưng tránh phần răng mới nhổ dễ bị tổn thương.
– Trong những ngày mới nhổ răng: nên ăn thức ăn mềm, nguội, bổ dưỡng và uống nhiều nước, khi nhai tránh phần răng mới nhổ, cần tránh ăn đồ ăn cứng, thức uống quá nóng hoặc quá lạnh.
– Đặc biệt, uống thuốc theo hướng dẫn của bác sĩ ngăn chặn đau nhức sau khi nhổ. Nếu những triệu chứng như sưng, đau nhiều kèm sốt phải báo bác xử lý kịp thời.
4.2.2. Cách chăm sóc răng miệng sau khi nhổ răng
– Chăm sóc vệ sinh răng miệng: đều đặn từ ngày thứ 2 sau khi nhổ răng, tránh chải răng vào vùng răng vừa nhổ, không dùng tay hay lấy vật nhọn chọc vào chỗ nhổ răng gây ra viêm nhiễm, rỉ máu.
– Chú ý không ngậm nước muối tự pha tại nhà để làm sạch răng trong 6 tiếng đầu tiên vì lúc này vùng nước nhạy cảm không chịu được sự sát khuẩn của muối. Thay vào đó có thể dùng nước muối sinh lý mua tại các nhà thuốc để súc miệng 2-3 lần/ngày.
– Chế độ ăn uống: Ăn uống nhẹ nhàng, các ngày sau ăn bình thường, uống nhiều nước, kiêng thực phẩm cơ địa bị dị ứng, nên ăn các loại thực phẩm lỏng mềm, không quá nóng hay lạnh tránh kích thích vết nhổ. Tránh uống rượu bia, cà phê…
4.3. Hướng dẫn chế độ nghỉ ngơi
– Nghỉ ngơi,đi lại nhẹ nhàng, không vận động mạnh trong những ngày đầu từ ngày thử 4 trở đi có thể hoạt động bình thường.
4.4. Hướng dẫn trong quá trình điều trị tại bệnh viện
Dùng thuốc đúng theo y lệnh, báo cáo với bác sĩ những bất thường gặp phải để bác sĩ có điều chỉnh kịp thời (xin ý kiến bác sĩ điều trị).
Tuân thủ chặt chẽ theo lời khuyên về chế độ ăn, tập luyện, thay đổi lối sống có lợi cho sức khỏe.
4.5. Hướng dẫn cách chăm sóc khi ra viện
– Chú ý hạn chế nhai cắn vào bên hàm chỗ răng vừa nhổ.
– Không ăn đồ cứng, thô sau khi nhổ răng.
– Nên tránh việc hút thuốc sau khi vừa nhổ răng xong.
– Tránh làm việc nặng trong 24h đầu.
– Không nên uống rượu bia, đi xe khi uống thuốc giảm đau.
– Không khạc nhổ nước bọt suốt buổi, không súc miệng với nước muối hay nước súc miệng diệt khuẩn, nước sát trùng khi vừa mới nhổ răng.
– Cần đến cơ sở y tế khám khi có các triệu chứng: chảy máu, sưng đau chỗ nhổ răng nhiều..
