7 CÁCH GIỮ CHO XƯƠNG KHỚP KHỎE MẠNH
Xương khớp khỏe mạnh rất quan trọng, cho phép chúng ta chuyển động một cách linh hoạt, giúp cơ thể hấp thụ lực tác...
5 DẤU HIỆU THIẾU CHẤT DINH DƯỠNG VÀ CÁCH BỔ SUNG TỪ THỰC PHẨM
Rụng tóc, móng tay giòn, cảm thấy thiếu sức sống,... là những dấu hiệu mà cơ thể cảnh báo về tình trạng thiếu chất....
5 LOẠI THỰC PHẨM ‘NGĂN CẢN’ CƠ THỂ HẤP THỤ CANXI
Canxi là một chất dinh dưỡng đặc biệt quan trọng được cung cấp thông qua ăn uống vì cơ thể không thể tự sản...
7 THỰC PHẨM CÓ HÀM LƯỢNG CALO THẤP GIÚP GIẢM CÂN HIỆU QUẢ
Những thực phẩm chứa hàm lượng calo thấp tự nhiên như một số loại trái cây, rau xanh có thể giúp điều chỉnh sự...
PHÒNG NGỪA MỘT SỐ BỆNH TRONG MÙA BÃO LŨ
Lương thực thực phẩm bị thiếu thốn, môi trường ô nhiễm, thiếu nước sạch sinh hoạt, nguồn nhiên liệu thiếu không có đủ điều...
[INFOGRAPHIC] PHÒNG CHỐNG BỆNH ĐƯỜNG HÔ HẤP SAU BÃO LŨ
Sau bão lụt và mưa lũ, dịch bệnh rất dễ bùng phát trong cộng đồng, người dân cần trang bị cho mình những kiến...
8 CÁCH PHÒNG TRÁNH SỐC NHIỆT MÙA NẮNG NÓNG
Hiện nhiều tỉnh thành phố trên cả nước đang bước vào đợt nắng nóng gay gắt, dễ dẫn tới hiện tượng say nắng, sốc...
9 THỰC PHẨM BỔ NÃO VÀ CUNG CẤP NĂNG LƯỢNG CHO SĨ TỬ TRONG...
Thực phẩm ảnh hưởng trực tiếp đến chức năng nhận thức của não, mức năng lượng và sức khỏe tổng thể, do đó cần...
15 THÀNH PHẦN CÓ TRONG MỸ PHẨM ẢNH HƯỞNG ĐẾN THAI NHI NẾU MẸ...
Phụ nữ mang thai vẫn cần sử dụng sản phẩm chăm sóc da hoặc trang điểm. Tuy nhiên, một số thành phần có trong...
NHỮNG THÓI QUEN THƯỜNG GẶP DẪN ĐẾN TĂNG HUYẾT ÁP
Tăng huyết áp (hay huyết áp cao) bị ảnh hưởng bởi nhiều thói quen và yếu tố lối sống không lành mạnh. Những thói...