CHĂM SÓC SẢN  PHỤ DỌA SẢY

0
7371

Đại cương

Dọa sảy thai hay còn gọi là động thai là điềm báo trước của hiện tượng sảy thai. Dọa sảy thai thường xảy ra ở những tuần lễ đầu của thai kỳ. Chính vì vậy việc chăm sóc sản phụ dọa sảy thai cần được chú trọng để phòng tránh sảy thai thực sự.

Biểu hiện của doạ sảy thai

Nguyên nhân dọa sảy thai
– Do sự bất thường về nhiễm sắc thể, bất đồng nhóm máu giữa mẹ và con.
– Do một số bệnh của người mẹ như sốt cao, bệnh thận mạn tính, suy tim, mất cân bằng nội tiết, các bệnh về tử cung như viêm nhiễm cổ tử cung, u tử cung, ung thư cổ tử cung, tử cung tăng co khác thường.
– Do sản phụ bị suy nhược, làm việc quá sức, chế độ nghỉ ngơi không hợp lý, ăn uống không đầy đủ dinh dưỡng,…
– Thai nhi phát triển không khỏe do tinh khí của người bố không tốt.
– Niêm mạc tử cung quá mỏng khiến thai dễ bị bong.
Triệu chứng dọa sảy thai
– Sản phụ có cảm giác đau tức hoặc đau âm ỉ từng cơn ở bụng dưới và mỏi ở vùng thắt lưng.
– Có dịch màu hồng nhạt hoặc vài giọt máu chảy ra ở âm đạo.
Giáo dục sức khỏe
Hướng dẫn chế độ dinh dưỡng
Sản phụ cần được ăn uống đầy đủ các chất dinh dưỡng, không nên kiêng khem. Những thực phẩm sản phụ cần bổ sung trong giai đoạn này gồm:
– Các loại hoa quả tươi và rau xanh để đảm bảo lượng chất xơ, vitamin và khoáng chất.
– Chất bột đường thường có trong cơm, bún, bánh mì, khoai lang, khoai tây…
– Protein từ thịt nạc, thịt gà, trứng và các loại đậu.
– Canxi từ sữa, bơ, cá mòi, đậu phụ… để hỗ trợ phát triển xương và răng cho bé.


Ngoài việc bổ sung dinh dưỡng hợp lý, sản phụ cần lưu ý:
– Tránh xa thuốc lá và tránh uống rượu.  Những thực phẩm này không tốt cho sức khỏe của sản phụ.
– Thận trọng với thực phẩm có thể gây khó tiêu. Mẹ nên tránh các thức ăn dễ ôi thiu và có thể gây ngộ độc (thịt, trứng, hải sản sống).
– Hạn chế uống cà phê hoặc trà. Trà và cà phê sẽ khiến sản phụ trở nên khó ngủ hơn, điều này không tốt cho việc nghỉ ngơi, thư giãn của sản phụ.
Hướng dẫn chế độ vận động, nghỉ ngơi
Khi có dấu hiệu sảy thai, sản phụ lập tức cần được nghỉ ngơi, không lao động nặng hoặc căng thẳng đầu óc, cần có sự thăm khám của bác sĩ để có phác đồ điều trị đúng đắn, không tự tìm cách an thai.
Ngoài ra tránh xoa bóp bụng khi đau, không quan hệ vợ chồng

Tư thế nằm khi bị dọa sẩy thai

Hướng dẫn trong quá trình điều trị tại bệnh viện
Tuân thủ chặt chẽ chế độ điều trị là vấn đề cốt lõi của thành công. Để điều trị thành công cần có sự phối hợp chặt chẽ giữa bác sỹ và người bệnh
Dùng thuốc đúng theo y lệnh, báo cáo với bác sĩ những bất thường gặp phải để bác sĩ có điều chỉnh kịp thời (xin ý kiến bác sĩ điều trị).
Tuân thủ chặt chẽ theo lời khuyên về chế độ ăn, tập luyện, thay đổi lối sống có lợi cho sức khỏe.
Hướng dẫn phòng bệnh và chăm sóc sau khi ra viện
+ Luôn giữ tâm lý thoải mái, vui vẻ, tránh căng thẳng, stress quá nhiều.
+ Ăn uống đầy đủ chất dinh dưỡng, bổ sung các chất đạm, hoa quả, rau tươi trong suốt quá trình mang thai.
+ Nghỉ ngơi hợp lý, không làm các việc nặng, không thức quá khuya.
+ Tránh giao hợp nhiều trong những tháng đầu và tháng cuối mang thai.
+ Không uống rượu bia, hút thuốc lá hay dùng các chất kích thích khác.
+ Luyện tập thể dục nhẹ nhàng để tăng cường sức khỏe.
+ Phụ nữ mang thai cần khám thai định kỳ để theo dõi cũng như bảo vệ tốt nhất sức khỏe mẹ và bé.
+ Trong thời gian mang thai, nếu thai phụ thấy xuất hiện các triệu chứng: đau bụng nhiều, ra huyết âm đạo… cần đến cơ sở y tế khám và điều trị.

ĐỂ LẠI BÌNH LUẬN

Please enter your comment!
Please enter your name here