- Đại cương
Mộng thịt, hay còn gọi là mắt người lướt sóng, là một tình trạng làm màng bao phủ phần trắng của mắt chuyển màu đục. Bệnh thường ảnh hưởng đến những người dành nhiều thời gian ngoài trời, đặc biệt là những người lướt sóng, do đó nó có tên là mắt người lướt sóng.
Mộng thịt thường thấy ở người lớn trẻ tuổi từ 20–40 và khá hiếm gặp ở trẻ em. Bệnh dường như phổ biến ở nam giới hơn nữ giới.
Bệnh mộng thịt
- Nguyên nhân
Nguyên nhân chính xác gây ra mộng thịt không được biết đến.
Có rất nhiều yếu tố nguy cơ mắc mộng thịt như:
– Sống ở các nước gần đường xích đạo, tiếp xúc với ánh sáng mặt trời thường xuyên hơn
– Làm các công việc ngoài trời
– Các chất gây kích ứng mắt như bụi, gió, phấn hoa và khói có thể gây khô mắt.
- Triệu chứng
– Đỏ mắt
– Mờ mắt
– Ngứa mắt
– Kích ứng mắt
– Mắt khô. Cảm giác có vật lạ ở trong mắt.
- Giáo dục sức khỏe
4.1. Hướng dẫn chế độ dinh dưỡng.
– Người bệnh nên ăn các thực phẩm chứa nhóm chất chống oxy hóa: cà chua, củ cải, khoai tây, bông cải xanh, cà rốt, thịt đỏ, măng tây, cà chua, bắp ngô…; các thực phẩm chứa vitamin nhóm B: cá ngừ, cá thu, cá hồi, cá cơm, nấm, hạt hướng dương, đậu phộng, hạnh nhân, trứng,…
Những thực phẩm tốt cho mắt
– Bên cạnh đấy có rất nhiều loại thực phẩm có thể gây hại cho mắt mà chúng ta nên hạn chế, bao gồm:
Đường, chất làm ngọt, soda, bánh kẹo, bột mì, mì ống,… thường được tiêu hóa, hấp thụ dễ dàng và nhanh chóng gây gia tăng lượng đường trong máu.
Rượu, bia, cà phê và các chất kích thích có thể gây “stress oxy hóa” hình thành các gốc tự do ảnh hưởng tiêu cực tới mắt.
Những người hút thuốc lá có nguy cơ mắc đục thủy tinh thể gấp 2 lần so với người không hút thuốc và tỷ lệ này là 3 lần ở những người nghiện thuốc lá.
4.2. Hướng dẫn chế độ nghỉ ngơi, lao động.
Người bị bệnh mộng mắt chưa có chỉ định cắt mộng nên lao động ở môi trường thoáng mát, sạch sẽ, ít bụi, nên tránh ánh nắng trực tiếp.
4.3. Hướng dẫn cách phòng bệnh và chăm sóc sau khi ra viện
– Đeo kính râm khi bạn đi ra ngoài
Đeo kính bảo vệ mắt khi ra ngoài
– Cho phép mắt được nghỉ ngơi trong bóng râm sau một thời gian ở ngoài trời
– Sử dụng thuốc nhỏ mắt hoặc nước mắt nhân tạo để dưỡng ẩm mắt
– Tránh bụi, gió, khói và phấn hoa.
– Tái khám định kỳ ít nhất 6 tháng/lần tại các cơ sở khám chữa bệnh có chuyên khoa mắt để được theo dõi và chỉ định phẫu thuật khi cần thiết.
